自慰行為によって快楽物質であるドーパミンが大量に分泌されると、日常生活でのドーパミン感受性が低下し、喜びや満足感を得にくくなるからです。
テストステロンは、筋肉の発達や骨の強化に重要な役割をもつ男性ホルモンの一種です。
実際、適度な自慰行為にはストレス発散や血行促進、テストステロンの分泌促進など、健康面でのメリットがあるとされています。
初めはなんなのかわからなかったけど、この記事を読んで、そんなことをしてもいいんだって優しく背中を押してもらったかんじ！
また、自慰行為に依存してしまうことで勉強や仕事中に集中できず、効率が落ちるケースも考えられます。
また、間違った方法での自慰行為（強く握る、床や壁を使うなど）は身体に負担がかかり、ケガや痛みの原因となることもあるため注意しましょう。
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睡眠不足やストレスが続くと免疫力が弱まるのと同じように、過剰な自慰行為でエネルギーを消耗すると、身体がウイルスや病原体に対して十分に戦えなくなります。
適度な自慰行為は、以下のような健康上のメリットがあることがわかっています。
自慰行為を行うと、性的興奮に伴って血行が良くなり、免疫力向上につながる可能性があります。
这一时期的男孩女孩不再将自慰视作暧昧不明的游戏，开始明白这与性有关。他们通常对青春期的自慰行为怀有复杂的心理，可能会对这一被父母及其他成年人视为错误或堕落的行为感到罪恶和羞耻，也可能会害怕被发现。
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白石桃桃，一位敏感的妻子，多次被不忠的公公强迫射精，并允许他射在她体内。 - 白石もも
そのため、今までずっと、オナニーすることは悪いことという感覚を心のどこかで感じ続けていたし、中学生の頃は特に、性に対して汚い認識がありました。